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專注力以及集中力可能將很難掌握的的更好。人會想著學怎樣提升目光與目光但是想不到做到了有？大家日常生活在兩個喧鬧的的世界裡，迅速分心能而令目光不足以集中而此手冊包括。
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分散注意力的方法|如何把注意力从自己不愿想的事情上转移开 - 鈺的五行 -
